天下疫情特刊,天下什么什么其抗疫情

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接线员称，求助者称，她和长辈日夜在家，婆婆委婉地建议她和丈夫“生孩子”，导致她出现精神危机。由于疫情原因，开学时间经常延迟，孩子们宅在家里，网课、作业完成等题，导致与家长“面对面、可恨”的亲子矛盾。

最难熬的一段时间过后，一些医务人员的情绪变得容易激动，有的甚至一听到“郊游”、“吃饭”等关键词就泪流满面。

“严格来说，疫情初期心理援助热线所做的工作就像是为受伤的心灵做‘急救绷带’。”湖北大学心理学教授、湖北省社会心理学会副会长说。邓小红说据校方介绍，短短30天内的一分钟热线，让接线员可以通过倾听、同理心、接受、正常化、放松等技巧来稳定来电者的情绪，提供心理支持，降低自杀风险。我们只能初步评估是否或并非您有自残行为并且无法提供重症创伤护理。

虽然咨询数量有所减少，因为我们已经到了心理援助的“拐点”，但心理题却变得越来越复杂，简单的“情感绷带”很可能已经不能满足需求了。

邓小红解释说，人们对危机的心理反应通常会经历四个阶段震惊、防御、化解、成长。等待不成熟的方式，然后接受现实并开始寻找不同的资源来解决你的题。大多数人在几周或几个月后恢复社交功能，但有些人会患上创伤后应激障碍而无法恢复。在这种情况下，您需要专业的创伤咨询。

经历或目睹创伤性事件的人，无论是在流行病的震中还是溢出区，都会处于休克状态，而在一个月内出现严重和不寻常症状的人则处于急性应激状态，称为残疾。如果3个月后仍无改善，则可能发展为PTSD。闪回、烦躁、过度兴奋、回避和麻木都是PTSD的症状。

邓小红指出，灾后三到六个月是精神疾病的高发期，感染者、被隔离的一线工作人员、家属、儿童和老人都患有创伤后应激障碍（PTSD）或创伤后应激障碍（PTSD）。高危人群。病态的悲伤。心理援助工作者要做好长期作战的准备，尽快对这群人进行评估、检测、干预和救治。

沉默的人

“能主动寻求帮助的人，一般情况不太严重。一是懂得发泄，二是容易获得帮助。”广东省心理咨询科科长英平说。在人民医院，我听到病人在恐惧笼罩下时的焦虑、绝望和无助。相比之下，他更关心另一个群体那些“不发声”的人。

2月24日，在国家卫健委安排下，尹平等30名心理专家组成广东第24批医疗队驰援武汉。一行五人连线武汉六家医院，带领广东省人民医院五人“心理小组”前往武汉亚新总医院。

瘟疫之下，生与死突然成为常态。一名50多岁的妇女相继失去了丈夫和父亲，而她自己也被诊断出患有轻度感染。十天后，当英萍女士住进隔离病房再次探望中年妇女时，她的母亲也因感染去世。

尹萍女士明显感觉到对方情绪低落，但她仍然不与任何人交谈，并拒绝心理帮助。银瓶很理解这种感觉，但当人们极度悲伤时，他们可能没有动力去寻求帮助。“心理帮助的原则是主动敞开心扉，对方不需要，所以不能强迫。”尹萍女士给她开了小剂量的抗抑郁药。几天后，患者症状轻微出院。

“灯火通明的房子里只有一个失踪者。当几周、几个月、甚至一年后，‘失去’的悲伤突然卷土重来时，谁来帮助她？”英萍说。这些愚蠢的人可能是最需要帮助的人。

对于那些无法接受失去亲人现实的人来说，心理学家需要从传统文化和心理的角度帮助他们度过悲伤期，尽可能减轻病态悲伤，我做到了。邓小红介绍，哀悼咨询师要接受专门的哀悼咨询培训，让死者家属通过了解死者的救助过程和临终遗言获得真实感。整理死者的照片还可以帮助死者与死者保持联系，这对于接受现实、适应生活、治愈悲伤都有很大的价值。

悲伤咨询和创伤治疗涉及面广，仅靠心理咨询师无法完全完成。

避免“战时拥挤，战时分散”

3月下旬，湖北各地派出一流医疗队。3月23日，英平所属的广东第24批医疗队也从武汉撤出。

汶川地震期间，尹平随广东省医疗队在震中映秀镇待了一个月。集体撤离时，军车先行出发，当地人在路边排队送行，但每个人脸上的表情都显得特别不愉快。

轮到我的那天，队员们拍了一张合影。躺在那里默默观看的应萍女士再次体会到了当地人的情绪波动，她说“我们可能真的忽略了居民的感受。”

汶川地震救援后重返工作岗位的英平知道哪些人有心脏题需要随访，建议返回灾区。“当时一切都很好，你是怎么找到时间去那里的？谁来付？一系列题。”

“有了心理干预，我们就不能疫情来了就急，疫情过后就散。”英平的同事刘向新说。2008年被视为中国灾后心理支持元年。当时，全国各地的心理支持队伍基本都是自发行动，一遍又一遍地主动收集、评分卷，直到在灾区挂上了“火灾心理疏导”的横幅。预防、防盗、预防”。有些辅导员只是打开伤口就走开了，没有能力或时间包扎它。

12年后，新冠肺炎疫情来袭，国务院联防联控机制于1月27日凌晨发文，指出对心理危机的干预就是省级新冠病联防联控。他明确要求在工作组统一领导下开展。机制。各机构在几天之内完成了会议，在卫生行政部门的统一协调下，有序开展紧急心理危机干预和心理疏导工作。

“疫情过后，很多人还会出现心理题。”刘说，“支持将会落实到位”。

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