天气一热脸上爆痘,天气一热脸上就长痘痘怎么办

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很多人都长痘痘，因为夏天的炎热和素容易滞留在皮肤上，加上年轻人喜欢熬夜和吃晚饭。

广东省中医院传统疗法主任陈秀华教授介绍，治疗应以清风、清热、清营、凉血为主。很多人使用药物和药膏来治疗痤疮，但还有另一种简单有效的方法很多人不知道。

两次刮痧之间应间隔3-6天

手术时，患者采取自然舒适的姿势，操作者首先将刮痧油均匀涂抹在患者治疗部位的皮肤上，右手握住刮痧板，从上到下沿一个方向刮擦。每个部位刮擦20-30次，由轻到重，由内而外用力均匀皮肤潮红、痤疮样斑、条状斑块并伴有局部发热一般刮擦两次擦伤之间应有酸痛或轻度酸痛，间隔时间应为3-6天。请注意，如果治疗部位有痤疮或皮肤破损，则不适合刮痧。

主要剃须部位大椎穴、督脉、脊柱两侧膀胱经，辅助部位合谷穴。

注重日常生活细节

1、避免辛辣、甜食、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，保持舒适规律的生活习惯，戒烟、限酒、熬夜，请勿。

2.请勿用手挤压，以免炎症扩散，留下疤痕。

3、注意面部的清洁，根据油性或干性皮肤的情况选择碱性肥皂或洗面奶，避免堵塞毛囊皮脂管。

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