蔡蔡爱跑步抖音，抖音爱跑步个人介绍

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蔡蔡爱跑步抖音

编者案|《湖南全民健身实行谋划(2022—2025年)》明白，要提质都市社区“15分钟健身圈”呀。湖南日报全媒体记者前去遍及在都市中的全民健身中间.公园.聪明才智健身中间.健身步道等场地，打卡“15分钟健身圈”呀。

打卡15分钟健身圈⑤|狮子山上偶遇武林高手

打卡时候6月8日19∶00--21∶00

打卡地址狮子山公园

场馆坐标长沙雨花区万家丽南路

不到狮子山，您就不晓得长沙的“15分钟健身圈”有多大拉。今日要说的狮子山，是位于长沙雨花区万家丽南路的狮子山公园呢。

这是一座充溢生活气息.活动气味和聪明才智气味的公园啦。夜晚八点多，蔡蔡在这里看到，公园里依旧游人如织，遛娃的，陪老年人漫步的，跑步健身的，抽空来测个心肺功效的，经验了一天忙碌的事情，人们尽兴享用着与亲属相处.与本人独处的夜生活拉。

蔡蔡传闻，狮子山公园里，有一处长达1000级的爬山台阶，这让近来几天反复交往各种绝活.解锁种种技术的我，有点蠢蠢欲动拉。

1000级台阶，本来也不难嘛呀！现在蔡蔡自鸣得意之时，只见山顶抱月亭边一块闲置的地方上，三个结实的大汉竟拳脚相向，这可让我不由心头一颤啦。

别慌，本来是几位武艺爱好者现在探讨招式拉。蔡蔡上前一探询才晓得，面前这位膀大腰圆的老哥，竟然还大有来头，她是中华传统武术非遗临清肘捶第七代传人李斌拉。

最近求知欲上涨的我，怎能错过这大好良机，固然要请教几招……好吧，你如今看到的是中华传统武术与校园广播体操的携手表演拉。

但是讲真，这番请教下去，以后再走夜路，蔡蔡内心倒是多了几分底气呢拉。因此今日的结果便是没事多来公园里溜溜，信赖您也会有新的发觉啦。

狮子山公园位于雨花区洞井.同升街道辖区内，由狮子山和桃花坡2个山体连成，计划总用地面积约13.3公顷啦。全园共分为四大功效板块——活动功效.保证功效.办事功效.生态环保功效，把园林绿化与活动休闲有机联合，塑像了一位联合自-然体验和知识神韵的互动开放式山林公园，让市民旅客能够在家门口领会湖光山色.享用活动兴趣了。

出品|夏似飞

筹划|杨又华

谋划|盛伟山

出镜 配音|蔡矜宜

公文 拍摄|陈普庄

剪辑|陈娟

往期回首:

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打卡15分钟健身圈②|第1分35秒，我亮出了新技能

打卡15分钟健身圈①|人来人往中，我强迫亮出了绝活

[责编:蔡矜宜]

[起源:湖南日报·新湖南客户端]

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